Unsere Kurse

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Unsere Kurse im Überblick

Yoga ist so vielseitig, wie du und wir. Egal, ob du deinem Körper mehr Kraft und Flexibilität schenken oder einen achtsamen Umgang mit dir selbst erlernen möchtest. Bei uns findest du Raum für die Praxis, die dir all das geben kann. Mitbringen brauchst du nur dich selbst.
Sei offen für neue Facetten, die du kennen lernen wirst, an dir – und an uns.
Deine yogische Praxis wird dir schenken, weswegen du gekommen bist. Und manchmal auch ein bisschen mehr. Wir freuen uns auf dich!

Yin Yoga

Tiefe Dehnung und Entspannung auf Faszien-, Bänder- und emotionaler Ebene durch langes, passives Halten.

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Rücken Yoga

Gezielte Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Vorbeugung und Lösung von Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.

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Elemental Yoga

Bekannte Asanas unterstützt mit Bolster, Gurten und Blöcken um mehr in deine Dehnung und Entspannung zu kommen. Für Anfänger geeignet.

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