Unser Team

Yoga kam 2020 in mein Leben, als ich neben meiner damaligen Sportroutine bestehend aus funktionellem Training nach einem Ausgleich suchte. Anfangs waren es vor allem die Dehnungsübungen nach dem Sport, die mich anzogen – bis ich schnell merkte, dass Yoga so viel mehr ist.
Etwas später entdeckte ich auch Pilates für mich: ein sanftes, aber gleichzeitig wirkungsvolles Ganzkörpertraining, das Atem und Bewegung verbindet und die Muskulatur stärkt. Für mich die perfekte Ergänzung zum Yoga.
Diese Begeisterung möchte ich weitergeben und einen Raum schaffen, in dem sich meine Teilnehmer auspowern, abschalten und einfach wohlfühlen können.